Метеозависимость – реальность или вымысел

Метеозависимость – реальность или вымысел


Многие люди уверены, что они метеочувствительны , и их здоровье напрямую зависит от погодных перемен.  

Погодные выкрутасы провоцируют головную боль или обострение хронических заболеваний.  

Человек – барометр может с точностью прогнозировать дожди или другие природные катаклизмы, скачки атмосферного давления.  



Реакция человека на погодные изменения – это и есть метеочувствительность.  



Но есть счастливчики, которые о такой проблеме, как метеозависимость, ничего не слышали, так как их здоровью непогода не угрожает.  



Так существует ли в действительности такая проблема, как метеозависимость?  



Человек обладает совершенной системой, которая сама поддерживает организм в норме.  

Эта система называется вегетативной нервной системой и позволяет человеку быть свободным от влияния внешней среды.  



Если отлаженная работа системы дает сбой (дистония), воздействие окружающей среды на организм человека усиливается.  



Люди, постоянно испытывающие эмоциональный стресс, часто тревожащиеся по пустякам или подверженные депрессиям, как правило, попадают в группу риска.  

Гормональные изменения в период менопаузы или в подростковый период также могут вызвать метеочувствительность.  



Ритм нашей жизни ставит жесткие условия. Справиться с кучей дел, везде успеть, испытывая постоянную головную боль и дискомфорт, непросто.  



Как же бороться с признаками дистонии, метеозависимостью?  



Полезен контрастный душ, прогулки пешком, лечебная йога, посильные физические занятия, здоровое и правильное питание.  



Если улучшение не наступает нужно обратиться за квалифицированной помощью к врачу.

Советы врачей



Категория: Советы специалистов